الأرصاد تحذر: تجنبوا أشعة الشمس واشربوا الماء وارتدوا الأقطان

دعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية المواطنين إلى الالتزام بعدد من الإرشادات الوقائية المهمة، بالتزامن مع توقعات بارتفاع شديد في درجات الحرارة على أغلب أنحاء الجمهورية، حفاظًا على سلامتهم وتجنبًا للإجهاد الحراري وتأثيرات الطقس الحار.

وأكدت الهيئة أهمية تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة خلال ساعات الظهيرة، مع ضرورة الإكثار من شرب المياه والسوائل على مدار اليوم لتعويض فقدان الجسم للسوائل نتيجة ارتفاع درجات الحرارة.

كما نصحت الأرصاد بارتداء الملابس القطنية الفضفاضة والفاتحة اللون، لتقليل الإحساس بحرارة الطقس، إلى جانب متابعة النشرات الجوية والتنبيهات الرسمية الصادرة عن الهيئة بشكل مستمر لمعرفة تطورات الحالة الجوية أولًا بأول.

وشددت الهيئة على قائدي المركبات ضرورة توخي الحذر أثناء القيادة، خاصة على الطرق الصحراوية والمناطق المكشوفة، بسبب نشاط الرياح المثيرة للرمال والأتربة، والتي قد تؤدي إلى انخفاض مستوى الرؤية الأفقية إلى أقل من 1000 متر في بعض المناطق.

وأشارت الهيئة إلى أن هذه التحذيرات تأتي نتيجة تعرض البلاد لموجة شديدة الحرارة تؤثر على أغلب الأنحاء، حيث من المتوقع أن تسجل القاهرة الكبرى اليوم 41 درجة مئوية، بينما تصل درجات الحرارة في جنوب الصعيد إلى 44 درجة مئوية في الظل، وسط أجواء شديدة الحرارة نهارًا.